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醫生回復區
2020-05-03 16:37:11 我要投訴
您好，根據你的描述的情況目前考慮是腰椎椎間盤突出癥現象，建議你需要注意休息，不要久坐久站或者長時間彎腰搬重物，可以佩戴腰圍保護腰椎，注意坐姿，發作的話可以外用扶他林軟膏，口服腰痛寧膠囊治療，平時適當的進行羽毛球鍛煉是可以的。
2020-05-03 16:38
ask87310209y2
追問
沒有復發，就是有一這個問題，現在可以打羽毛球嗎？
2020-05-04 11:28醫生回答：
羽毛球是可以打的，但是不要過于劇烈的運動的話，一般是問題不大的。
2020-05-03 16:39:29 我要投訴
你好，腰椎間盤突出不建議打羽毛球，劇烈運動，有可能會加重病情，平常可以堅持倒著走，或者做小燕飛動作，有利于病情的緩解，還可以做做理療，按摩，在配合吃些通經活絡的藥物。
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