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一到上學就難受，會哭

女 | 14歲 2020-05-03 07:20:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 到了上學時間心里就會憋屈，不想上學，還會哭，到了學校也是動不動就哭，在學校老是有人欺負我，我受欺負沒處發泄就哭。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:10:49 我要投訴

      病情分析：
      根據你描述的問題，不想上學，一到上學就心里憋屈難受，哭泣，到學校會有人欺負，沒地方發泄。建議您做好自我調節。
      指導意見：
      首先你要加強對上學重要性的認知，上學是為了學習文化知識，提高自己的素質，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，不開心的時候多向家人朋友傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲發泄不良情緒。
      

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