這種情況也不排除是由于外傷而引起的骨折的情況發生的，首先這種情況需要積極的到骨科進行詳細的進行檢查，建議進行拍片明確診斷后再進行選擇系統的進行治療。同時一定要多注意一些休息。
      

      從你發過來的照片上看，局部皮膚有隆起來的現象，可能是因為外傷以后引起的局部損傷現象，建議及時就醫，到正規醫院，掛號骨科門診，拍個X光片子檢查，排除一下是否發生了骨折現象。不管是軟組織損傷，還是有骨折發生，冷敷局部的方法是正確的。
      

      病情分析：
      現在的外傷考慮為組織扭傷而引起的臨床表現，出現疼痛活動功能障礙。
      指導意見：
      建議現在要到專業的醫院，首先要檢查x光來，明確是否有骨折的情況，如果只是軟組織損傷可以選擇冷敷，后期選擇熱敷的方式，一般在兩周左右是可以恢復的。
      
      以上是對“騎車摔倒了，手腕好像扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！