你好，可能是因為劇烈運動導致了乳酸過多，局部的皮膚出現異常，有可能是外力刺激引起，建議，適當的活動，比如散步，同時做下酸痛部位的按摩和熱敷，皮膚異常的地方，可以使用消炎的藥物比如碘伏消毒液，預防感染就可以。
      

      病情分析：
      這個和膝蓋疼痛沒有區別的，說白了就是色素沉著，一般沒有很大的癥狀的
      指導意見：
      治療沒有特殊的治療，平時可以用潤膚乳，如果說才發生這種情況，有可能會自己消失。
      
      以上是對“大腿外側和左腿膝蓋有紫紅色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！