健康咨詢描述: 我去年買的上衣穿著還寬松著,可是今天拿出來穿發現擠了,這是怎么回事,馬上要15歲了,難道身體還在長大嗎,是因為身體長大所以穿不下了嘛
你可以去體重秤測一下體重,看看是否有增加。身體的生長速度到14歲以后就會迅速的下降,但體重會增加,皮下脂肪會增厚。尤其是今年來,由于肺炎疫情的影響,宅在家里的人比較多,運動量少,體重增加的,衣服穿不下的情況比較普遍。
那我該怎么辦才能瘦回去呀
這個就是少吃多運動,然后堅持下去,體重就慢慢恢復正常,之前的衣物就疣可以穿了。
你好,根據你的年齡,身體正處在生長發育的黃金階段,衣服小了,擠了瘦了必然是必然的現象,建議你平時多運動,多吃有營養的,食物多吃綠色的蔬菜,水果保證充足的睡眠,平時要多運動,多曬太陽。你的身體已經處于了生長發育期,建議選擇衣服時,一定要選擇寬松舒適的純棉衣物
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