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有問必答網心理健康科 → 恐病癥該如何解決哇。

恐病癥該如何解決哇。

男 | 22歲 2020-05-02 17:42:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 老害怕自己得這樣那樣的病,一想到就不舒服,不想的時候啥事沒有,老控制不住自己去想。

醫生回復區

代鳳亮
代鳳亮 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀,學生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關 幫助網友:533
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2020-05-02 17:49:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說你老是害怕自己得這樣的病,或者是那樣的病,你想到這種情況就心里感覺到不舒服,不想的時候什么事也沒有,就是老是控制不住自己去想。這就是有點兒疑病癥。
      指導意見:
      疑病癥得的不是身體上的病,而是“心病",多疑善慮,懷疑自已得病必然會產生恐懼,悲哀等消極情緒,而這種情緒和壓力又影響到機體的免疫力,形成惡性循環。所以要相信醫院科學檢查,相信自已,積極樂觀的生活,多參加活動,體育鍛煉!請你相信自己,你的身體是健康的。
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網友:4009
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2020-05-02 17:54:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,老是害怕自己得病,一想就不舒服。不想的時候就沒事兒。可是老是控制不住自己去想這個事情。
      指導意見:
      目前考慮您有點兒神經官能癥的情況。有點兒強迫思維,建議您放松心情。壓力大的時候深呼吸。可以到醫院查一下然后就放心了。
      

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