病情分析：
      你好！根據您的病情描述，咨詢之前補鈣會被會長高的問題。
      指導意見：
      補鈣會促進長骨的生長，對長高有一定的促進作用。促進身高還需要做如下的幾個方面？1多做做引體向上的運動。如打籃球，跳繩等運動，它可刺激下肢兩個生長板生長。2晚上9：30上床睡覺。晚上10：00到早上六點。使生長激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態下分泌。3營養方面，每天奶液要保證50o毫升，雞蛋一個。肉65g左右左右以及蔬菜水果等。4愉悅的心情也有利于促進身高。加強運動?？刂企w重。肥胖會造成骨骼發育提前，不利于身體長高。
      

      病情分析：
      你好！矮胖體形的人多與遺傳有關系，吃鈣片會促進骨骼的韌度，但不會把體型拉長。
      指導意見：
      矮胖體型的人，可以多運動，促進脂肪分解和熱量的代謝，增加肌肉的緊實度，盡量讓體型變瘦一點，這樣體型看起來不至于矮胖，會比較勻稱，苗條一點。