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無償獻血后，200ml多久可以恢復

男 | 28歲 2020-05-02 10:44:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 無償獻血后，200ml多久可以恢復？ 會不會加快體內造血干細胞的大量死亡？

醫生回復區
鄭永江
鄭永江 中山大學附屬第三醫院   副主任醫師 擅長: 貧血，血小板減少，白細胞減少，發熱查因，血常規異常 幫助網友：428稱贊：72
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2022-11-03 15:56:23 我要投訴

      已詳看病情介紹，一般獻血大約15天左右就可以恢復正常，人體的血細胞和蛋白質等等都可以恢復正常，跟正常人無異。所以不用太過擔心的，近期可以適當的加強營養，比如補充蛋白質，包括牛奶、雞蛋等食物，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜
      

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