首先這個情況你現在一定要明確,年輕人偶爾出現這個情況,沒有什么大礙,往往就是一個胃腸不好或者是缺乏鍛煉植物神經功能紊亂的情況,所以說你現在一個要注意飲食,現在要堅持鍛煉,平時要多喝水,不要熬夜。
病情分析:
你好,根據你的介紹是偶爾出現中午睡覺起來感覺腹脹惡心頭暈以及全身乏力。
指導意見:
這種情況一般是由于吃飯后立即午睡,再就是午睡時間比較長,這樣就會出現你上面說的這些癥狀,你只要注意吃飯后15分鐘再躺下,每天午睡時間原則上不超過30分鐘,這樣就不會出現上面的癥狀了。
以上是對“午覺起來腹脹惡心渾身無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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