你好朋友，建議注意休息不要熬夜勞累過度，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，適當加強營養，不要劇烈運動。有癥狀建議中西醫結合對癥治療，配合中藥調理效果更好的。一般是問題不大的，可以查查尿常規腎功能，查查泌尿系統彩超檢查。

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像平常勞累情緒不穩定，抵抗力下降都有可能導致病情加重，但是單純的一次可能影響不大，以后多注意勞逸結合就好。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀等來看紫癲腎治療效果穩定應繼續治療并避免勞累！
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，低鹽飲食，及時增減衣物以防感冒，避免劇烈運動，同時繼續規范治療并定期復查！
      以上是對“我本身患有紫癜腎病理3b級”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！