你好，請問您以前有沒有心臟病的慢性病病史，有沒有檢查過心電圖或心臟彩超？如果最近心里壓力大，家里有事，有可能跟心情焦慮有關系，建議放松心態，轉移注意力，必要的時候去醫院就診檢查一下，心電圖，心臟彩超。

      病情分析：
      出現你所說的癥狀，與你家庭發生事情有關，屬于心理反應所致。
      指導意見：
      你要保持情緒穩定，對于你這治療主要是除去誘因（家庭事情），如果你不放心的話，可以做個心電圖檢查，這段時間要注意休息。
      

      病情分析：
      根據您提供的情況，心臟緊縮感，稍感呼吸困難，應排除心絞痛及心肌缺血的可能性，也與情緒激動有一定關系。
      指導意見：
      建議去正規醫院檢查心電圖，最好檢查動態心電圖，更容易觀察心臟有無器質性病變，這期間要保持良好的心態，放松心情，保持充足睡眠。
      
      以上是對“持續了好幾天心臟有緊縮感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！