失眠情緒低落，睡不著煩躁

女 | 48歲 2020-04-29 23:23:22 2人回復來自

健康咨詢描述：失眠，心情煩躁，想哭，害怕心里老感覺著急有火心里老往不好地方想，看中醫兩年了，癥狀能減輕。

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你好，你這種情況考慮可能存在一定的抑郁的癥狀。結合你的年齡來看，也可能與更年期有一定的關系，這個要注意自己適當的調整，也可以考慮服用一些安神助眠的藥物。希望回答對你有所幫助。

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2020-04-29 23:36:49 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，可以口服逍遙丸、百樂眠膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當增加運動,這樣才更有利于身體的恢復。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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