鈉是什么意思什么意思
健康咨詢描述： 你好醫生今天買的大米其他營養表都有，米飯營養表上面那個鈉是0,請問這種米飯吃了會不會把，血糖增高
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醫生回復區
糖尿病患者建議吃飯的時候要把米煮一遍，把米湯過濾出來。然后再吃飯，這樣才不會讓血糖升高而且每天要注意到飲食定量不能吃太多不能喝粥不要吃太甜的東西遵醫囑按時用藥堅持復查。才可以有效控制好血糖。
鈉是電解質的一種，例如食鹽就是氯化鈉，米飯的主要成分是碳水化合物，含電解質很少，幾乎不含有鈉。任何米飯都幾乎不含鈉，不用擔心，正常進食就可以。造成血糖升高的原因很多，主要是肥胖和遺傳。均衡營養就可以。這種米飯可以進食。
病情分析：
你好，根據你的描述，鈉是一種體內需要的離子元素，鈉是不會引起血糖高的，如果是高血壓患者，需要減少鈉的攝入。
指導意見：
建議生活規律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝溫開水，適當運動，米飯中鈉的含量特別少。
以上是對“鈉是什么意思什么意思”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那吃這個米飯還是會把血糖弄高吧，鈉的營養全部都是0，其他營養正常超市買的米
吃任何食物都會引起血糖增高的，但是身體內會分泌胰島素來保持平衡的。
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