你好，根據你描述的情況，男30歲，睡覺時總出汗，你的這種情況可能是氣虛不固，身體免疫力差引起的有關。建議你可以看看中醫辨證施治。喝點中藥6味地黃丸和谷維素片。平時要多喝溫開水。太陽出來的時候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。注意休息，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，調理一段時間觀察看看。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述判斷，發生這種情況可能與激素內分泌系統有關，還可能與缺鈣，身體免疫力差有關的。
      指導意見：
      建議避免心理壓力，多參加戶外活動，飲食中注意含鈣豐富食物的補充，必要時吃點鈣片，谷維素片，效果不好時找中醫吃點湯藥。