你好,是的,現在引起糖尿病的主要原因之一就是肥胖,所以說減肥對于控制血糖是有幫助的。需要控制飲食。不能吃甜食,飯量也需要減一減,主食少吃,多吃蔬菜。每頓飯七八分飽即可,少食多餐,適當運動。水果盡量少吃,因為含糖比較多。
病情分析:
您好,糖尿病人減肥是因為1.肥胖后人體對糖的利用率會下降,血糖容易高2.肥胖病人血脂多偏高,血脂高容易得心腦血管疾病。
指導意見:
建議1.適當鍛煉,一次30分鐘,輕快運動為主,不要劇烈活動2.運動時要備好糖果,以防止低血糖的發生。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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