這種情況主要一個(gè)是控制好血壓，另外的話要服用抗血小板的及調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥，長(zhǎng)期服用定期檢查。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙限酒。
      

      您這種情況，動(dòng)脈粥化硬化，有多處斑塊，血壓140/60mmhg，不知您平時(shí)有沒有頭暈惡心嘔吐等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這種情況是由于血瘀引起的，建議您可以吃點(diǎn)瑞舒伐他汀降血脂穩(wěn)定斑塊，配合吃點(diǎn)活血化瘀的中藥調(diào)理，可以吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊，每天喝三至五克三七粉調(diào)理一段時(shí)間，效果很好
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，動(dòng)脈粥樣硬化有板塊，曾做過剝脫手術(shù)，現(xiàn)在還有多處，血壓140/60，有可能是與你飲食習(xí)慣有關(guān)造成的脂質(zhì)過高引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意休息，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食，避免辛辣生冷油炸油膩刺激性食物攝入，加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，服用降脂藥及抗凝藥物活血化瘀調(diào)理，定期復(fù)查，必要時(shí)再對(duì)癥處理。
      
      以上是對(duì)“動(dòng)脈粥樣硬化，有板塊，什么可幫助軟化血管”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！