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在減肥，平時工作是體力活，感覺胃口越來越大，

女 | 16歲 懸賞3個健康幣 2020-04-27 12:29:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在減肥，平時工作是體力活，感覺胃口越來越大，很想吃很多，但是又不敢，怕吃多了長胖，但是一到下午就有氣無力的，該怎么辦，身高162，體重51，17歲

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王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:42:12 我要投訴

      體重51公斤不是很胖，不會過于擔心，如果近期想減肥的話，還是建議保證營養的前提下，合理控制三餐進行有氧運動減肥！減肥的過程是個堅持的過程。建議堅持住，才能夠減肥成功
      

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