這個情況首先建議你到骨科去看一下有沒有這個脊柱方面的問題。如果沒有問題，其實更多的還是要考慮你會不會存在一些情緒問題，比如悲觀失望，自責自罪，自我評價低。這些情況要注意會不會有抑郁癥的可能性，這個要到精神科就診。
      

      這個首先肯定是要考慮，有一些姿勢的問題，姿勢這個是可以從小進行培養的。同時也可能和你本人的一些個性有關系。對自己缺乏自信，所以和他人溝通交流的時候，可能會不自主的，就想低頭含胸。有相關的形體培訓班，你可以去報名參加。
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，你今年二十出頭，背部就已經彎了，背很坨，現在想直些，這種情況考慮是很難恢復到從前了。
      指導意見：
      背部駝背主要是從小養成的不良習慣造成的，比如坐姿，走路，還有就是自卑感強，從來不敢抬頭挺胸，你現在已經二十出頭了，骨骼基本形成，但是，只要你平時抬頭挺胸，坐姿端正，也可以糾正一些的。
      
      以上是對“背很彎，看上去很難看，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！