上述癥狀描述考慮為腎陽虛引起的。腰為腎之府，腎虛則腰背不適。四肢為陽氣之末，陽虛則不能溫養四肢，故四肢不溫。建議服用的中成藥為桂附地黃丸或者右歸丸。建議服用的中藥湯劑為四逆湯。
      

      經推遲三天，還算可以，但是腰背酸痛，怕冷是明顯陽虛的癥狀，一般這種情況來月經會出現痛經，如果現在還在月經期，可以吃點桂附地黃丸加健脾丸，這兩種藥月經期過了，可以持續吃一個月到兩個月，不過也不是固定的，癥狀好了就停服。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，正常的月經周期是21-35天，提前或者推遲一周都是屬于正常的，但是如果有性生活的話要排除懷孕的可能，冒昧的問一下有沒有性生活，平時月經規律嗎？之前出現過這種情況嗎？
      指導意見：
      建議觀察月經來潮情況，如果月經推遲一周沒來有性生活就做個早早孕監測排除下懷孕，如果沒有性生活可以繼續觀察，偶爾一次月經推遲跟精神壓力大，熬夜有關，或者去醫院檢查個彩超看看子宮內膜的厚度一般情況下內膜10MM左右月經來潮，必要的時候服用黃體酮催經治療，希望我的回答對你有所幫助，祝健康
      以上是對“月經推遲第三天，腰酸背痛，手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！