這個生完寶寶之后，那么可能需要高蛋白之類高維生素類飲食，促進乳汁的分泌，促進產婦的身體的恢復的，要注意休息，良好的心態，那么不要勞累，同時也可以吃pwrh，這個營養套餐，根據自己的經濟條件，可以吃一個月的，
      

      病情分析：
      產后恢復于中國人來說，盡量注意休息不要過度著涼就可以，一大部分傳統方法還是正確的
      指導意見：
      其他的藥物，適當吃就可以的，并不能確定，某一種保健品會有作用，盡量不要服用醫生推薦產品以外的保健品
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是產后在家恢復這個期間屬于違產期是圍產期康復，這個時期一般是6周也就是42天。這個期間需要闡述良好的休息和保持良好的情緒。并且多增加營養和保暖。你所說的這種營養保健品可能有助于產婦收縮和身體的恢復，服用時間可持續至圍產期結束也就是6周。
      指導意見：
      建議，產婦分娩后6周也就是42天是康復的維產期，這個期間注意休息和營養以及保暖可以吃，身體得到良好的恢復，如果在醫生指導下服用相關的保健品，恢復效果更好。服用時間最好在維產期42天內服用，超過42天，一般就不需要再服用了，另外期間不需要特殊的忌口，忌食生冷和刺激性食物就可以。
      
      以上是對“什么是產后恢復，產后吃什么恢復好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！