你好，哺乳期想斷奶，可以注意盡量不要刺激乳房，盡量少喝點湯水，注意休息，避免居烈活動，避免擠壓著乳房，如果乳房實在漲奶嚴重，可以用硫酸鎂或芒硝外敷乳房，減少乳房脹痛。
      

      回奶后乳房有些變形是正常的現象，可以通過胸部的鍛煉會逐漸恢復，乳房脹奶時，盡量不要用吸奶器抽吸。注意保持局部清潔衛生，不要擠壓，可以吃一些回奶的食物，少喝湯水。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答根據你的問題，你現在在斷奶期間，不可以把奶一次性把奶排空，這樣很容易再漲奶，最近不要喝大量的湯類食品。斷奶不可能一下就回奶的。
      指導意見：
      建議你最近不要喝大量的湯類食品，可以服用B6片一次20片一天三次。再就是輔助服用炒麥芽一次100克沖水喝。

      病情分析：
      奶水少的斷奶相對容易些，您如果感覺脹的慌，排出來是正確的。
      指導意見：
      這樣排空的話會延長回奶的時間，但是減輕您乳腺的負擔，也最大限度的保持乳房不變形。