精索靜脈曲張有如下癥狀該怎么辦
健康咨詢描述： 三周周碰了一下，然后右側睪丸就能上提，左側不能。去醫院做了個盆腔和陰囊的彩超，顯示一切正常。現在小腹和陰囊總是有不適感。昨天又去了另一個醫院，掛的普通外科，做了一個腹股溝和陰囊的彩超，說左側精索有點靜脈曲張。看的醫生比較年輕，所以他問了一下泌尿外科的值班醫生，那個值班醫生建議再去檢查一下。現在手往左側陰囊一搭就能摸到精索，有時還有點疼。由于我是學生所以每天都要坐著或站著上網課。所以不可避免的會久坐或久站。我不想做手術，請問這種情況平時應該注意什么，做什么事或動作有助于改善靜脈曲張？做什么事情會使腹壓增高？內褲應穿較松還是較緊？說否需要注意盡量不要讓陰莖勃起？希望您能逐一解答謝謝謝謝。
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每天晚上用溫熱水清洗干凈會陰部，不要久坐，加強運動鍛煉，增加會陰部血液循環，改善靜脈曲張現象。增加腹壓的動作有用力大便、咳嗽等。內褲穿著不要太緊，影響會陰部血液循環。
可是我看有的人說要穿緊一些的內褲防止陰囊下墜
不能太緊了影響會陰部血液循環。
精索靜脈曲張可能造成靜脈瓣永久性損害嗎？還是說只要把淤血沖開后就會好
嚴重時可以手術治療。
我b超顯示精索最粗處有2.7mm，嚴重嗎？
定期復查觀察有沒有變化。
這種情況下，建議你平常生活過程當中適度的予以深蹲運動以及提肛運動，另外生活過程當中還要注意避免飲酒，另外避免近視辛辣刺激性的食物，注意適度的鍛煉身體。
有什么保守治療的方法
適度的提肛運動以及深蹲運動
病情分析：
精索靜脈曲張是指精索蔓狀靜脈叢迂曲隆起，多見于左側，和靜脈走行方向，靜脈瓣缺失等有關。
指導意見：
建議平常盡量減少長時間站立，防止便秘，以免增加腹壓。盡量不手淫，積極鍛煉身體，強健體魄，穿寬松內衣，減輕精神負擔，無明顯不適，不必處理。
以上是對“精索靜脈曲張有如下癥狀該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
蛋蛋有時候疼怎么辦
您說您碰了一下，不知道是否碰到睪丸。如果是這樣，建議熱敷一下。
碰到是好久之前的事了，現在就是精索疼，怎么辦
建議不要長時間站立，防止著涼。避免便秘增加負壓的情況出現，如果癥狀嚴重的話，建議到醫院進行手術治療。
做什么運動有助于緩解改善？
不要久站，久立，不易長期騎自行車，駕車，坐沙發的。少吃刺激性食物。保持積極樂觀的心態，減少緊張情緒。不要穿緊身內褲。
疾病百科| 靜脈曲張
溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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