應該是經常玩電腦久坐的緣故，是關節長期處于彎曲的位置，導致肌肉的慢性損傷，所以首先要改變這種情況，不要長期的久坐或者久站。可以局部的熱敷，做做理療，疼痛明顯的話用點消炎止痛藥。必要的時候可以去做一個磁共振檢查。
      

      有可能是久坐導致的下肢血液循環不暢導致的，也考慮是否有局部關節勞損，可以嘗試進行局部熱敷，配合可以外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物，如果沒有緩解及時去醫院拍攝局部光片。
      

      病情分析：
      臨床上常見的癥狀之一常見原因有骨關節炎或退變等，關節疼痛難忍建議立即就醫，及時就醫，對癥治療，一般都能治愈或緩解
      指導意見：
      過度勞累引起的膝關節疼痛無需特殊治療，休息可自行緩解；外傷性膝關節痛主要是給予制動，而后進行適當功能鍛煉；
      
      以上是對“膝蓋疼痛，膝蓋彎曲的時候疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！