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睡眠不足頭暈，玩手機

女 | 13歲 2020-04-26 15:38:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 連續幾個月天天都玩手機，一天超過18小時，而且睡眠不足頭暈，怎么辦？

醫生回復區
張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 09:34:44 我要投訴

      你好，這個很明顯跟你長時間玩手機，不睡覺有關系的啊，注意少玩手機，多補充睡眠就好了。熬夜對身體不好，危害非常大，所以說注意休息吧，不要熬夜了，不然身體就垮了，免疫力下降，容易得病。
      

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