你表達(dá)了自己需要安神，然后想吃人參，但是這種情況任何的藥物包括保健品都不能過(guò)多過(guò)量的服用，它是有量限度呢。所以如果你需要按神的話(huà)，你可以服用正規(guī)廠家例如敖東牌的安神補(bǔ)腦液等。這樣能更安全一些。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，是否有失眠的癥狀。還是有其他的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。，平時(shí)多注意休息，不要太勞累了，可以去當(dāng)歸等藥物燉湯喝。