跑完步轉天膝蓋腘窩疼
男 | 26歲 2020-04-26 10:59:17
2人回復
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健康咨詢描述： 男，26歲，身體健康，無任何病史，前幾年跑步沒事，荒廢了幾年運動之后，最近跑步跑完五公里，轉天左腿膝蓋后面腘窩的筋疼，對生活沒啥影響，就是每次跑步不能跑太快，容易累，這是怎么回事？每次跑步前后，熱身拉伸都做的跟足，怎么會這樣？而且我腿部沒有任何疾病，跑步也不是太累，每周還休息兩天，飲食也沒問題。
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醫生回復區
2020-04-26 11:02:19 我要投訴
可能還是很久沒有運動了的原因，需要一段時間的適應，最近疼痛的話建議休息為主，可以局部的熱敷，適當的按摩，可以同時用點云南白藥噴霧劑。這樣試試一段時間看看，如果沒有什么好轉，建議去做個磁共振檢查。
2020-04-26 11:01:05 我要投訴
病情分析：
你好，如果跑步時間過長或者運動過于劇烈，有可能會引起關節的半月板損傷或者韌帶損傷。
指導意見：
多半就是因為運動過于激烈或者運動不當引起的一個膝關節的損傷，盡快去骨科拍個片子看看，必要的時候做一個磁共振，看看到底是什么問題。
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