病情分析：
      你的情況有可能是盆腔炎癥導致的，可以到醫院做一下婦科檢查和腹部彩超的檢查。
      指導意見：
      平時注意多休息，避免勞累，如果存在盆腔炎癥，需要在醫生的指導下服用抗生素等藥物治療。
      

      病情分析：
      病情描述，三四個月前做過無痛人流手術，現在走或坐時間長了，會有腰酸腿疼，詢問原因。
      指導意見：
      個人認為，腰酸腰疼和無痛人流關系不大，腰椎底部兩側特別硬，可能是肌肉痙攣。建議到醫院骨科看看。
      以上是對“久站久坐腰疼腰椎底部兩側特別硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！