你好，這種情況應該是過敏反應引起的，避免抓撓，防止皮膚破潰感染，積極抗過敏治療，口服氯雷他定片和維生素c片，也或是服用西替利嗪片，外涂三九皮炎平軟膏，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，癥狀不見改善的話去醫院皮膚科檢查，必要時檢查一下過敏原，明確是什么原因引起的過敏，盡量遠離，多參加體育鍛煉，提高機體免疫力
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述你的情況，就是身上長包有瘙癢的癥狀。越抓越大，這種情況有可能是過敏引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫院好好檢查一下，確診后對癥治療，一般來說這種情況應該是過敏引起的，建議去醫院注射撲爾敏和地塞米松，可以配合口服西替利嗪片和維生素c，注意別吃辛辣刺激性食物和海鮮，慢慢就會好的，不要用手抓，以免引起感染。

      病情分析：
      這種情況考慮身上長包瘙癢，常因為蕁麻疹起包，需要注意皮膚清潔衛生，飲食清淡補充維生素C，可以當地正規醫院皮膚科檢查明確。
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡補充維生素C。注意皮膚清潔衛生，避免抓撓刺激，可以當地醫院皮膚科檢查是否蕁麻疹有關，應用氯雷他定等藥物。
      
      以上是對“身上長包，癢，一抓就會變大，不抓會變小?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！