健康咨詢描述: 大腿粗,腰間有贅肉有小肚,有點大胸部,后背肉多,手臂有點粗,容易犯困臉色暗淡
身體局部組織出現贅肉增多的癥狀表現情況,考慮是身體出現了飲食過多消化之間減少導致的體內脂肪堆積的臨床表現,通過飲食控制增加體育鍛煉同時配合,調整脾胃功能等方法進行綜合治療。
病情分析:
您好,根據您所描述的情況來看,暫時考慮是由于有氧運動較少的原因。
指導意見:
身高多少厘米?還有體重是多少公斤?需要測算一下體質指數,看看是否肥胖或者偏胖。同時注意飲食,忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡營養豐富飲食,合理安排作息時間,早睡早起,適當多運動,多進行戶外活動,打打羽毛球跑跑步。避免勞累和熬夜及久坐。
身高體重分別是150厘米,47kg
通過測算,該同志的體質指數為20.89,屬于正常范圍。18-24直接為正常范圍。如果對于身體健康情況不滿意,可以找中醫面診,通過望聞問切來辨證施治,調理調理。
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