你好，扭傷導(dǎo)致韌帶拉傷，拍片子只能排除有沒有骨折，韌帶需要核磁共振檢查。韌帶損傷早期需要固定二周左右再康復(fù)，建議局部做理療，外用紅花油按摩，最好做個(gè)核磁共振。
      

      根據(jù)你所描述的情況，腳扭傷30天還是腫漲，難受。有明確的外傷史，一般情況下，踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊韌帶損傷。應(yīng)當(dāng)石膏托固定4周，再繼續(xù)鍛煉。目前腫脹難受，給予活血化瘀的藥。針灸，艾灸理療，外用膏藥小針刀都有一定的療效。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有局部韌帶或者是關(guān)節(jié)囊損傷導(dǎo)致的癥狀，這種情況有可能是你活動(dòng)過多有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你擔(dān)心的話，可以做踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查一下，看看關(guān)節(jié)囊和韌帶損傷程度，然后再根據(jù)實(shí)際情況確定下一步治療方法。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷三十天還是腫脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！