頻繁的手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的時候發生的，這種情況需要積極的進行，記得手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持良好樂觀的心態才能夠達到很好的治療和治愈的目的。

      一般來講手淫是不會導致早泄的，除非過度手淫會導致海綿體或生殖部分的神經，從而間接引起早泄，您目前存在早泄，手淫過度病史，這種情況建議去正規醫院檢查海綿體的血流，同時做激素水平測定，然后根據檢測結果進行針對性地用藥，同時減少手淫次數，加強體育鍛煉提高免疫力促進快速康復

      病情分析：
      你好你的這種情況原因明確，戒掉手淫頻繁就可以了，注意多喝水多補充牛羊肉補充營養補充黑米黑豆黑芝麻，總之飲食規律多樣化。
      指導意見：
      現在這種情況治病先治因去除誘發因素，不要手淫，積極鍛煉身體增強身體素質，每天堅持做仰臥起坐俯臥撐引體向上等動作練習，再加上不熬夜不酗酒不吸煙不吃垃圾食品，保持好心情，可以口服一階段金匱腎氣丸一階段時間看看，年輕好恢復，不要過多憂慮。祝你身體棒棒噠。
      以上是對“手淫過度，不勃起，射精快，精液稀，應該怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！