你好，這種情況考慮是劇烈運動導致的肌肉韌帶拉傷，外涂扶他林軟膏，或者是外用云南白藥噴霧劑，口服氯唑沙宗片，休息休息，抬高患肢，局部熱敷按摩，不要劇烈運動，應該問題不大的，飲食清淡一些，多吃富含優質蛋白質的食物。

      您好，可能是因為劇烈運動之前沒有做熱身運動，再加上局部受涼，停下來，沒有運動，血液循環減慢等引起目前的癥狀，建議，做局部的熱敷，按摩，同時抬高肢體，先觀察一下，如果仍然有非常激烈的疼痛，那有可能是肌肉韌帶拉傷引起，要去醫院矯外科就診。

      你說的這種情況，假如說小腿沒有什么腫脹的話，建議最好休息一下，看看如果效果不好，抓緊時間到醫院里去看一下，如果沒有什么問題的話，考慮有可能是肌肉拉傷，可以采用熱敷，或者是貼中藥的膏藥治療
      以上是對“打球回到家突然倒在地上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您說的這種情況我考慮應該是肌肉撕裂傷的表現，這種情況如果你是劇烈運動精神集中的情況下，他一般疼痛可以忍受。
      指導意見：
      您好，等回家精神放松，以后疼痛會明顯的，加重這種情況首先應該減少活動，臥床休息，選擇云南白藥氣霧劑，外用。