健康咨詢描述: 今天用家里的血壓計量了一下,最高血壓75,最低53,我家人說我這樣不正常,不知道低血壓平時該怎么調養(yǎng)。望醫(yī)生幫忙解答,謝謝!!
根據你的情況,考慮建議及時去醫(yī)院確診,以便確定是什么引起的血壓低建議平時多吃一些新鮮健康的蔬菜水果,可以進行適當的運動,可以吃一些像紅棗,枸杞這樣補血的食物,建議及時去醫(yī)院確診。
目前您血壓偏低,平時有無異常表現?有沒有頭暈不適?有沒有活動后心慌?月經量是否過多?建議您去醫(yī)院查一下血常規(guī)了解血紅蛋白情況,平時注意營養(yǎng)均衡,多吃有營養(yǎng)的食物如雞蛋、牛奶以及肉類食物等,注意不要劇烈運動。
根據您的描述,高壓75低壓53屬于低血壓。得了低血壓,首先出現這種情況,你不用過度擔心,不要給自己太大的恐懼和思想的壓力因為得低血壓的人是非常多的,有些人基礎的血壓就是偏低的,但是病人沒有任何的臨床的表現,這種可能跟家族的遺傳性都是有關系的,出現這種情況,沒有任何的臨床表現,原則上也不需要特殊的干預治療以臨床觀察為主。如果說有低血壓癥狀,比如說頭暈了乏力,眼前發(fā)黑,一過性的黑朦出現這些頻繁的出現,包括暈厥。那么我們就要對癥用點升壓的藥物,比如說可以口服生脈飲。
以上是對“女25虛歲,血壓很低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據描述的情況,女性25歲用家里的血壓計量了一下血壓,7553考慮是低血壓。
指導意見:
上面的臨床表現初步考慮為低血壓,平時要加強體育鍛煉,加強營養(yǎng),多吃一些瘦肉雞蛋,多吃水果蔬菜,多喝牛奶
病情分析:
你好,根據情況描述,成年人如果收縮壓低于90或者舒張壓低于60則為低血壓,低血壓的治療重在日常預防,生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。
指導意見:
你好,要保持良好的精神狀態(tài),適當加強鍛煉,提高身體素質。每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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