你這種情況就是包皮過長，長時間包皮垢刺激引起的包皮或龜頭部的炎癥，要保持良好的生活習慣。不要吃刺激性食物，經常把包皮翻過來清洗也可以用1：5000的高錳酸鉀溶液浸泡。穿寬松舒適的內褲，慢慢就可以恢復。

      根據你描述的情況看，出現這些情況，與手淫有很大的關系，可能尿道口也有感染的情況，感覺有點輕微的紅腫，建議你控制手淫的次數。可以適當的口服消炎藥，外出一些紅霉素眼藥膏。基本上沒有太大的問題了
      

      你這種情況考慮尿道口感染的可能性比較大，建議目前要注意個人衛生，保持局部清潔，避免辛辣刺激食物，戒酒，多飲水，可以用1：5000高錳酸鉀溶液泡洗，口服頭孢克洛類藥物抗感染治療。
      
      以上是對“經常手淫熬夜紅點有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！