根據你所描述的這種情況，要考慮是不是標準有問題，所以最好是到醫院做一下腰椎檢查，可以通過ct或者磁共振檢查，另外要考慮有可能是腰肌勞損。或者是盆腔炎癥。所以要通過檢查才能確診具體病因。
      

      您現在的情況看，這個考慮應該是腰椎存在著問題的，建議您到醫院做一下腰部的ct掃描檢查的。根據檢查的結果，確認是否有腰間盤突出以及腰肌勞損等現象存在。根據不同的原因，采取針對性的治療措施的。
      

      病情分析：
      你好，請問你平時工作比較勞累嗎？是否從事繁重的體力活動，宮內排上有節育環嗎？這是需要做檢查來排除的。
      指導意見：
      建議你可以做一個婦科子宮附件的B超，排除盆腔異常引起的腰疼。如果盆腔炎癥導致的腰疼，建議您積極地將盆腔炎癥控制，一般就會緩解了。
      
      以上是對“站一會兒就覺得腰又困又疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！