這種情況首先要觀察，如果超過三十分鐘還不能液化，那么考慮可能存在生殖器炎癥，包括前列腺炎或者精囊炎，你首先要養成好的生活習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉身體，合理膳食
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況考慮應該是手淫過度引起的前列腺炎癥，精囊炎導致的精液發黃有顆粒，建議戒除手淫，藥物調理
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛生，多喝水多排尿按時休息，戒除手淫，口服龍金通淋膠囊和西帕依麥膠囊調理。