你好，你的這個(gè)情況年齡不大，你的這個(gè)情況考慮關(guān)節(jié)滑膜炎的可能性，可以暫時(shí)對(duì)癥處理看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨治療
      

      你的情況很有可能是靜脈回流不暢所致所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解平時(shí)應(yīng)該避免著涼。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。不建議用熱帖。
      

      病情分析：
      您好，您說的是膝蓋和腳發(fā)涼，可以選擇暖貼來外用。可以促進(jìn)血液循環(huán)緩解局部的發(fā)涼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      任何藥物都是有副作用的，這種情況首先應(yīng)該避免燙傷。平時(shí)一定要注意保暖，可以選擇中草藥來調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“膝蓋發(fā)涼腳涼有什么推薦的暖貼么么呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！