產后才三個月，腰腹有贅肉是很正常的。產后恢復也需要一個過程，首先應當整體的把體重減下來，減輕體重腰腹部自然就瘦了，然后還要配上一些合理的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，產后三個月生完孩子以后腰部就有贅肉，肚子也松松垮垮的，這種情況能恢復到以前一樣嗎？
      指導意見：
      生育后和生育前是兩種體型是有區別的，所以一般不可能恢復到生育之前的體型的，保持良好的心態和愉悅的心情。可以做呃仰臥起坐，加強鍛煉腹肌的力量。
      以上是對“產后肚子腰部都有贅肉，什么時候能恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好懷孕生產過程會把女性子宮撐到一定程度的，使得腹部皮膚緊繃到極大，產后胎兒娩出，腹部回縮會導致腹部皮膚松弛下垂表現的
      指導意見：
      你好這個情況產后最初幾個月是恢復最好最有利的時間的，采取穿束身衣已經聯系瑜伽以及飲食調節的，時間長進行1恢復可能需要更長時間堅持來調節的
      

      病情分析：
      要想產后完全恢復到從前那樣也是不可能的，但是你這種情況有可能是還是胖了，產后活動量少。
      指導意見：
      建議你適當活動，增強體育鍛煉。管住嘴，邁開腿，孩子斷奶之后應該還會恢復的。