你的情況可以找專業中醫吃中藥進行調理一下，平時注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲。避免勞累，避免受涼，保持心情舒暢，保證休息和睡眠，多做體育鍛煉，提高身體免疫力和抗病能力。
      

      月經突然變少，并且持續時間短，建議進行內分泌激素檢查。一般建議在月經來潮的第二天到第四天檢查內分泌激素，必要時可以在月經干凈3天后不同房通過宮腔鏡檢查子宮內膜情況。
      

      病情分析：
      如果六項激素檢查是正常的，還應該進一步排除有沒有貧血，甲狀腺功能是不是正常，另外還要檢查一下有沒有宮腔粘連。
      指導意見：
      如果宮腔有粘連，你只吃藥這個是不管用的，必須要做宮腔鏡手術，把粘連的地方剝離開才能夠治愈。
      
      以上是對“月經量少，顏色發黑，一天就結束”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！