像你這種情況，脾虛日久，就會生濕，濕邪蘊久化熱，這樣就會引發(fā)痤瘡。建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進行調(diào)理，平時要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀也太多了，總的來看還是有脾虛的，體內(nèi)還是有濕的，寒像并不嚴重。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥可以選擇應(yīng)用參苓白術(shù)散，如果還是沒有恢復(fù)，沒有改善的話，就得找醫(yī)生面診，用中藥湯劑調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好、很高興為你解答。這種情況比較復(fù)雜，應(yīng)該吃湯藥比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      除了脾胃虛寒的癥狀，還有心血虧損導(dǎo)致的失眠。病久了還可以導(dǎo)致脾陽不足故雙腳發(fā)涼。腸鳴。如果不想喝湯藥，可以吃脾腎兩助丸加養(yǎng)血歸脾丸。
      
      以上是對“脾胃虛寒，舌苔發(fā)白有齒痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！