勃起不夠硬，性欲低下
健康咨詢描述： 1、前面兩個月和以前沒什么問題，一個月性生活10次，但最近10天性欲低下，疲軟狀態很難勃起，哪怕勃起也是一會兒就軟，并且會出冷汗，平時也會有點怕冷。 2、最近工作壓力也大，大腦總是在有意無意想工作的事。 3、也沒有手淫，很想性生活但心里怕會中途疲軟，真正進行時也確實會出現疲軟。 想要知道是什么原因，是否正常，如何解決
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建議你調整好心態，保持良好的心情，這段時間積極鍛煉身體，增加免疫力，不要熬夜，調整好作息時間，不要長時間久坐，多吃點高蛋白質的食物，比如蝦，牛奶，海鮮，雞蛋一類的，堅持一段時間一定會有所改善。
這個月每天晚上都有鍛煉身體，反而還不如以前?
可以多做一些無氧運動，比如說深蹲或者是提肛運動
目前考慮可能是由于工作壓力大原因，出現的癥狀建議可以到中醫院的泌尿科進行就診，通過檢查和查體可以確定目前具體情況確定，具體診斷后可以結合舌苔脈象進行中醫辨證施治，采用針對性的中藥進行調理治療，可能會取得一定的治療效果。
我自己泡桂圓枸杞紅棗茶的話，臉上就長痘，只能去看中醫嗎
建議去看中醫。
指導意見：
你好！根據你的病情介紹分析。陰莖勃起不滿意與性欲下降，引起這種情況的原因很多，但你卻是比較明顯的是因為精神心理造成的。由于工作精神壓力大，做很多事難以集中精力，加上焦慮情緒等影響，則自然造成你的癥狀。建議到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，排除其它原因的問題。如果確是這問題，則是需要心理疏導，必要時輔助藥物治療。只要能調節好自己的情緒，一般是能恢復正常的。
以上是對“勃起不夠硬，性欲低下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有泌尿方面問題，正常的，不抽煙，很少喝酒
不知是否會熬夜？睡眠不足也是這方面常見的原因。主要是排除是否有高血壓，糖尿病等或是服用什么藥物？如果確是精神壓力與焦慮的情緒（越是擔心勃起問題越是不能勃起，甚至出現其它問題）。這方面的問題主要是需要保證休息，其次要調節好自己的情緒，必要時輔助藥物建立信心。
熬夜倒是有，晚上十二點半左右睡覺，平時沒有吃什么藥，喝芡實薏米茶比較多
你的這種情況前面已經解釋了影響你的陰莖勃起與性欲下降的原因，就不再重復了。就是說睡眠問題與情緒問題是這癥狀的根源，只有解決這兩種原因，保持良好的生活習慣，適當的體育鍛煉則是可以恢復的，畢竟你的年齡不是很大的。
病情分析：
你好：根據你的描述，你這種情況都是工作壓力大，熬夜等原因導致腎虛引起的性欲低下，勃起無力，這種情況需要補腎治療就可以改善
指導意見：
可以看中醫，吃中藥調理。建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數提高質量。二多鍛煉身體，改善體質，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
匯仁腎寶片吃一個月嗎？最近總是犯困，很想睡覺，眼睛澀澀的
可以口服匯仁腎寶一個月補腎壯陽治療
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