你好，根據您所描述的這種情況，屬于細菌感染是牙齦炎的表現，沒有疼痛癥狀，應該是膿包，保持局部清潔衛生，經常使用淡鹽水漱口，服用消炎藥，配合清熱去火的藥物治療，膿包不要挑破，讓其自行吸收，防止引起感染，避免冷熱刺激，不要吃油炸食品，油膩食物以及辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，發現在牙齦的部位起了一個肉包，或許是發生了牙齦的膿腫，所以才會引發疼痛。
      指導意見：
      建議你最好去醫院的口腔科檢查一下，明確診斷，必要的時候可以進行切開引流的治療，防止炎癥的持續，并且一定要配合清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，補充充足的水分。