你好,根據你描述的情況,男15歲,吃的多不長高,也不長胖,你的情況考慮是胃腸道吸收不好,遺傳因素都有關系,身體長不高,與遺傳因素,環境因素和后天營養因素都有關系,建議你到正規三甲醫院兒科就診,做一下膝關節X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合說明你的骨胳己經定型,基本上在不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩的運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚,海產品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進骨骼增長,對長高興非常有幫助。平時太陽出來的時候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時就助于鈣的吸收。平時一定要營養均衡合理,葷素搭配不要偏食,身體才能長胖,身體才能長高。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線