你好，你年輕女性，既往體健，目前出現手及手腕疼痛，骨頭不疼，觸摸感覺疼痛，結合你的癥狀及描述，考慮疼痛原因待查，周圍神經痛可能性大，需要進一步檢查肌電圖，神經傳導速度及頸椎核磁，明確疼痛原因，及時治療，以免耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你如果覺得不是骨頭疼，則考慮是神經痛，是否有劇烈運動。
      指導意見：
      你可以局部熱敷一下，如果疼痛嚴重可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片，避免劇烈運動，如果覺得癥狀嚴重，則需要去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據情況描述，這種情況懷疑為腱鞘炎可能，多是腕關節及手指勞損、活動不恰當、姿勢不良等引起。
      指導意見：
      你好，建議正規醫院的骨科就診查體，如果確診為本病，需要患處自動休息，不要過度勞累，特別是手腕避免過度用力。