健康咨詢描述: 最近情緒波動很大,一點小事和家人爭執都能哭很久,持續一周以上的多夢,睡一個小時都可以做夢,是不是需要去咨詢心理醫生?
根據你敘述的情況看,你這種情況,如果感覺影響到了工作生活學習和人際交往,那你就一定要去當地的精神衛生中心就醫,掛心理科。做個心理的治療對你來說會有幫助的,自己一定多培養些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,學會冷靜理性的去處理問題,換個角度去考慮問題。對自己多一些艱難認可和鼓勵。
從你目前所描述的狀況來看,你所說的問題,如果情緒波動較大,一點小事和家人爭執都能哭很久,經常多夢這些問題考慮存在有一定的情緒障礙。必要時需要到心理科進一步就診治療。進行相應的心理輔導。
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