病情分析：
      根據癥狀患者應該是粉刺，為進食辛辣或熬夜導致體內濕熱過盛，下注于皮膚，因此皮膚瘙癢，起疙瘩。
      指導意見：
      建議給清熱利濕止癢藥物爐甘石洗劑，消風散治療，并建議勿食用刺激性食物，勿勞累。
      

      病情分析：
      干性皮膚是因為皮膚缺水造成的皮膚干燥。
      缺水導致皮膚角化，造成毛孔堵塞而長痘痘，要保持皮膚的清潔干凈，改用溫水洗臉，用柔和的無刺激性補水保濕護膚品。痘痘用碘伏消毒皮膚，局部涂百多邦或紅霉素軟膏。
      指導意見：
      平時少吃辛辣的，油膩的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規律，不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，心情舒暢，適當運動，提高自身的免疫力
      
      以上是對“額頭上起了好多痘，有兩個凸起很大，按壓輕微痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！