首先你這個情況現在26歲了，這個身高已經進行的這個不可能再長高了，所以你不管現在吃什么東西都沒有任何意義，遮蓋是不能隨便亂補的，你這個年齡應該不會缺鈣，如果要不你最好是去查一下微量元素，看看缺不缺鈣。
      

      你好，如果你現在都26歲了再吃這些鈣片已經不管用了，因為你現在的骨骼線已經閉合了，即使吃再多的鈣也不可能讓你長高了，所以說我建議像你這個情況一定要理性，不能太感性了。平時多加強鍛煉，有一個健康的身體也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況肯定作用不是太明顯的。如果明顯的話，那不很多人都會去吃了。我沒有什么特別的治療方法，只能是平常多加鍛煉。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      以上是對“想吃增高鈣片，有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這年齡已過了青春發育期，身體已停止發育了，包括身高的發育，如果你想通過增高鈣片，來提高身高，是沒有效果的。
      指導意見：
      處于你這年齡，你應該不缺鈣，平時飲食均衡，合理膳食所攝入的食物完全能滿足體內所需的鈣，如果鈣服用過多，是有可能導致結石的出現，