您好，根據您描述的情況，腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤突出從而引起的臨床上以腰痛及下肢的放射性疼痛為主要臨床癥狀的一類癥候群，治療包括中醫傳統保守治療如針灸、拔罐、按摩、中藥的熏蒸、外敷，牽引，波療、電療等等，能夠通過改善腰背部的肌肉循環，達到治療目的。

      你好，看片子腰5/S1間盤突出伴后縱韌帶鈣化，壓迫硬膜和神經根，進而導致臨床出現癥狀。可以先保守治療，止痛消炎營養神經等對癥治療，減少腰部負重，保守半年左右，如果無明顯效果，建議手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腰麻木腿疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐，這種情況最好去醫院選擇椎間孔鏡治療，平時配合休息，大約兩周就可以康復。
      以上是對“腰間盤突出好像已經鈣化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！