健康咨詢描述: 人好累,好冷,好乏,對每個人都不正常,瞪人或笑人,頭上也好冷,身上也好冷,向左面一直睡不著,右面睡覺也少
你的這個情況可以理解,也許你是遇到了什么事情,導致你的心情不好,身體狀態也不好。雖然作為醫生,我的狀態也并不是很好。建議你做做運動,多想一些積極向上的事情,人生總有不如意,還是要盡量好好活著。
病情分析:
人不正常,感覺好累,身上也很冷,睡眠一直不好,瞪人或笑人,有可能是過于焦慮的原因。
指導意見:
建議去醫院系統檢查一下,可以服用鎮靜催眠的藥物,改善睡眠,睡前用溫水泡泡腳,放松心情。
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