健康咨詢描述: 服用中藥減肥藥,她說先調理,然后又要我交錢,說排脂肪,如果不及時會產生脂肪瘤,不知道如果停止調理會不會出現她出現的情況?
任何減肥藥都會有一定的副作用,所以不建議服用藥物來減肥,更不會像你說的脂肪不排除會出現脂肪瘤,最好的減肥是進行科學的減肥,適當的做有氧運動,同時規律飲食,每天可以做45分鐘或一個小時的有氧運動,避免暴飲暴食,少吃油膩性食物,定時定量。
她說之前出現過皮下脂肪瘤,不知道我這個會不會也出現,
脂肪細胞異常時才會形成脂肪瘤,所以不是每一個人肥胖患者都會形成脂肪瘤狀況的。
你有沒有什么方法可以預防?
脂肪瘤的預防避免食用高膽固醇,高熱量的食物,以及過于肥膩的食物,多吃蔬菜水果,多增加運動。
病情分析:
你好,這個說法是非常不科學的,脂肪分解后會代謝成二氧化碳和水,隨著尿液或汗液排出體外,不會形成脂肪瘤的。
指導意見:
減肥藥物一般都有副作用,而且易反彈,所以建議你選擇科學的減肥法,就是嚴格控制飲食和長期健身運動。
就按她說的有沒有蔬菜比較可以減少脂肪
多吃蔬菜少吃葷,吃飯要吃到七成飽,每天堅持健身,肯定會瘦的。
溫馨提示:
多吃新鮮的水果和蔬菜,進食低脂肪,低膽固醇的食物。
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